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商品訊息功能
- 品號：4336976
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達人
商品訊息描述特惠
商品訊息特點
| 殼類型 |
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|---|---|
| 殼品牌 |
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| Note系列 |
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多功能
尺寸：16.5cm x 9cm x 1.5cm
重量：71.5g
材質：PU
| 保固期 | 7天保固期 | CP值超高
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日本參議院院會在本月14日，以多數通過美日「物資勞務協助協定」（Acquisition and Cross-Servicing Agreement，ACSA）。
ACSA是日本與其盟國間的一項協議，這項協定允許日本在雙邊聯盟或第三國間提供彈藥、貨物和運輸服務。在過去所簽訂協定，只允許日本向非戰區的其他軍隊提供物資。在ACSA通過後，即使日本沒有受到直接的軍事攻擊，也能在可能發生戰爭的區域，為盟國提供彈藥等資源。
這次的修法解除了「戰鬥區域」的規定。日本內閣在2014年7月決議，如果日本的盟友受到攻擊，或者日本領土安全受到威脅的情況下，僅能在「非戰鬥區域」向盟國提供支援。如果日本沒有直接受到攻擊的話，這樣的物資提供行為並不被允許。
在最近北韓不斷飛彈試射的情況下，東北亞安全議題日趨緊繃。美日兩國透過ACSA加強兩國之間的防衛合作。另外，日本與澳洲、英國之間的ACSA也在1新款4日獲得批准。
對此，日本民進黨、共產黨等在野黨，在參議院審議中指出，此法案的通過，可能使日本自衛隊「捲入武力紛爭」。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
一例一休，台灣人你怎麼更累了？國內精神科醫師觀察發現，最近門診中的睡眠障礙患者變多，約增加3成，幾乎全因為採取「分段式睡眠」惹禍，一問起來，不少都是一例一休上路後為了多賺點錢，白天夜晚都上工，導致睡眠時間遭切割，長期下來造成睡眠障礙，輕者失眠，重者則出現憂鬱症狀。
門診就有一名中年婦女，身兼早餐店及豆漿店兩份工作，忙完早上7點到下午1點的早餐店工作，利用下午時間，睡上3、4個小時，晚上8點又匆匆趕到豆漿店，凌晨1點下班後，再回頭睡3、4個小時。
開業精神科醫師楊聰財表示，婦人以為一天睡兩次，睡眠時間加總也達7、8小時，應該睡夠了，沒想到，一個多月後，整個人不對勁，出現極度疲累、注意力不集中，難以入睡，甚至焦慮、憂鬱等症狀。
楊聰財強調，黃金睡眠時間是從晚上11點至早上6點，但受限工作型態，有些人必須切割睡眠，結果反而造成睡眠障礙，門診觀察，過去這類患者主要以警察、護理人員為主，但隨著一例一休上路後，不少餐飲、服務業甚至受投資新制影響的投資族，也因為分段式睡眠而衍生睡眠障礙。
一名45歲在科技業工作快20年的男子，一年前提早退休，專心投資股票跟期貨，為了配合今年期貨盤後交易新制，開始採用「分段式睡眠法」，每次只睡1到3小時就醒來看盤，睡不夠就靠周末假日補眠，剛開始還覺得有效率，但二周後開始出現睡眠障礙，情緒緊張、焦慮甚至憂鬱，趕緊求診精神科。
楊聰財強調，原則上，人需要擁有至少6到8小時品質良好的睡眠，休息重量也要重質，如果長期採取「分段式睡眠」最大問題在於深層睡眠時間不夠，只要連續兩天沒睡好，就會欠下「睡眠債」，事後必須連補好幾天，才能還清。
想要睡個好覺，楊聰財建議，上床前腦袋放空、不思考任何事情，自我催眠約30分鐘，並輔以深呼吸吐氣，學習舒壓放鬆。此外，要有規律運動習慣、避免白天睡太多及飲用茶、咖啡等刺激性飲料等，有助改善睡眠障礙問題。
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